右代啓祐のインスタグラム(ushirok) - 11月21日 22時00分

2018.11.21
多摩市立東愛宕中学校でオリンピック・パラリンピック事業 の講師として講演させていただきました。昨日のポイント練（300+200*6set）の疲労の影響で跳べるかどうか心配だったデモンストレーションもなんとかクリアできてホッとしました。
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