TESCOM テスコムのインスタグラム(tescom_beauty) - 11月20日 16時40分
以前キャンペーンに参加頂いた @kuni0127 さんが真空ミキサーgokusenを使ったほうれん草パンケーキとスムージーを作ってくださいました?✨ とっても美味しそうです❤️ お野菜やフルーツをミキシングしてホットケーキに混ぜると簡単にカラフルで栄養もバッチリなホットケーキに早変わりするので、ぜひ一度お試しください♪ .
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#カンタンごはん でも#栄養たっぷり
@TESCOMshinku_official 様の
#真空ミキサー
連日使わせて頂いてます。
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#レシピ 集の中から
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◇ほうれん草の色鮮やかパンケーキ
◇ブルーベリーとバナナのフローズンスムージー
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末っ子のリクエストにより作りました
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鮮やかな緑色#カラフル
抹茶パンケーキのようですが
#ほうれん草 ですよ〜美味しい〜
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バナナとブルーベリーのフローズンスムージーも普通のミキサーだとすぐに色が変わってしまいますが、ずっと色鮮やかで綺麗です。
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テスコム様のほうれん草パンケーキ
4人分の#レシピ ご参考までに。
↓↓
〈材料〉
1 牛乳…150ml
2 卵…1個
3 ほうれん草60g
4 マスカルポーネ100g
・ホットケーキミックス300g
・サラダ油 適量
〈作り方〉
1 ほうれん草は根を取り、3cmに切る
2 材料の順番にミキサーに入れ攪拌時間を60秒にセットしてスイッチを押す。
3 ホットケーキミックスに2を加えて泡立て器で混ぜる。
4 フライパンにサラダ油をひいて弱火で焼く。
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ジャムや生クリームをかけてお召し上がり下さい。
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↑上記のレシピには砂糖が入っていないので、私は生地に少し蜂蜜を入れました。甘党なの? ・
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#成城石井
#パンケーキミックス
#メープルシロップ
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2018/11/20