武田しのぶのインスタグラム(shino_0217_) - 11月20日 00時51分

紅葉ヨガして来ました?✨
すごく心地良くて野外でやるヨガははじめてで、しかも紅葉を見ながら凄く気持ちよかったです??
ヨガは自分の心や身体と向き合うこともできるしとても良いです☀️仰向けになるポーズもあるのですが、見上げた空に紅葉がマッチしてとっても綺麗でした✨✨
来月は12/9(日)17:30~18:45
【プラネタリウムヨガ】
@西日暮里

12/15(土)10:00~12:30
美肌カウンセラー、管理栄養士として活動しているもりあゆさん(@chocolayume)とのコラボ企画
【キャンドルヨガ×糖質offクリスマス料理】
@都内
のスケジュールだそうです！
プラネタリウムでするヨガなんて新しい✨✨糖質オフクリスマス料理も気になりますね??❣️?
とっても素敵なスタッフさん達だったので、みなさんも是非参加してみてください?✨✨
ありがとう御座いました?

#ヨガ#yoga#代々木公園
#lecielyoga#気持良い#心のリセット#身体のリセット

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