高山都のインスタグラム(miyare38) - 11月16日 14時10分

資生堂のWEBサイト Healthy Beauty Parkにインタビュー載っています。
日々の生活で取り入れている習慣について話してますよー。
今朝も走ってきたし、特別なことはしていないけど、続けられる小さな積み重ねが36歳元気な身体と心を作っています。
無理をしないで、やれることをちゃんとやる。
それがワタシの習慣の作り方。
ストーリーズにリンク貼っておきます。
この日は私服で撮影だったから、顔色を明るく見せてくれるピンクで。
このニット、やっぱ可愛くて気に入ってる。
#shiseido #healthybeautypark #高山都

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