?シェフ佐山? ・納豆パスタ風 →納豆、もやし、白滝、木綿豆腐。(3枚目が本来の納豆パスタ) . . ともねぇ @takumeshi512 からアイディアいただき…アレンジを加えてーいつも食べてる納豆パスタ風に✨ もやし、白滝、豆腐には、鶏ガラ&塩胡椒で味つけして納豆イン!! 簡単だしヘルシーでうまーっ? 白滝&豆腐が入って満足感アップ‼️ タンパク質もとれてgood? これは最高ですね? ダイエット中の方是非? 減量もまだまだこっからーっ? ?アスリートのリアルなアスリート飯? 【試合まであと8日】 -11月20日(火) 後楽園ホール- ・VSイム・チャンミ(韓国) ・18:45〜頃スタート (5試合目:前の試合によって時間が前後する可能性があります。) 【チケット】 ・VIP¥15000 ・S指定席¥10000 ・A指定席¥8000 ・B指定席¥6000 ・自由席¥4000 →チケット購入の方は、自分から直接是非お願い致します✨ *自分から購入の方のみ、応援シート特典がありますのでお願いします! *チケット購入は、DMでお願い致します! . *「試合行きます!チケット決まりましたっ!」って方がいましたら早めに連絡いただけると嬉しいです✨ →見やすいオススメの席は、S指定席(¥10000)かA指定席(¥8000)の席になります!! . 【無料アプリ「BASA」ないSAYAMA19でオリジナルグッズ販売しています!!】 オリジナルグッズよろしくお願い致します? ・タオルマフラー ・ステッカー ・バッチ アプリよく分からないけどグッズGETしたい方はDM下さい✨ #太陽 #秋コーデ #summer #happy #爆笑 #笑顔 #オシャレ #私服 #可愛い#写真#海好き #最高 #アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #カメラ好きな人と繋がりたい #カメラマン募集 #幸せ #感謝 #ライフスタイル #リアル #楽しい #減量飯 #ダイエットメニュー #簡単 #ヘルシー #アスリート飯 #うまい

sayama.19さん(@sayama.19)が投稿した動画 -

佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 11月12日 07時50分


?シェフ佐山?
・納豆パスタ風
→納豆、もやし、白滝、木綿豆腐。(3枚目が本来の納豆パスタ)
.
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ともねぇ @takumeshi512 からアイディアいただき…アレンジを加えてーいつも食べてる納豆パスタ風に✨
もやし、白滝、豆腐には、鶏ガラ&塩胡椒で味つけして納豆イン!!
簡単だしヘルシーでうまーっ?
白滝&豆腐が入って満足感アップ‼️
タンパク質もとれてgood?
これは最高ですね?
ダイエット中の方是非?
減量もまだまだこっからーっ?
?アスリートのリアルなアスリート飯?
【試合まであと8日】
-11月20日(火) 後楽園ホール-
・VSイム・チャンミ(韓国)
・18:45〜頃スタート
(5試合目:前の試合によって時間が前後する可能性があります。)
【チケット】
・VIP¥15000
・S指定席¥10000
・A指定席¥8000
・B指定席¥6000
・自由席¥4000
→チケット購入の方は、自分から直接是非お願い致します✨
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*チケット購入は、DMでお願い致します!
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2018/11/12

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