寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 11月9日 19時05分

.
.
有難いことに、対面カウンセリングの予約が数件入りました☺️ ︎︎︎︎☑︎ダイエットで悩んでたり
どうしていいかわからない ︎︎︎︎☑︎不安や悩みがあって
もやもやした気持ちが晴れない

小さいことでも
どんなことでも誰かに共有するだけで解決したり
前向きになれるもんなのです。

拗らせて拗らせて
トライアンドエラーばかりしてきて
行き着いた先は
考え方次第ってこと。

1年で-10kg-10%の減量に成功しました。
それは自分がダイエットで悩む時間が勿体ないと思ったからです。
思い悩むより
もっと素敵なことに目を向けて
もっと輝いている自分の時間を手に入れようとしたんです。

さらに最近私なんか、、、
暮らしている環境がストレスだったので
家ごと断捨離しましたからね！！！(笑)
住む環境を断捨離。
もはや次の住む場所を決めずに。

ここを捨てたら
明日から私はどこに住めばいいんだろう
友達にお世話にもなりにくいし、、
って考えますよね？普通は

物件決めてからでもよかったんじゃ？って思うかもだけど
物件いつ決まるかわからないし
環境を変えたいって今願ってるから
私は今行動した

結果なんとでもなった！！！！
ホテルにも行けるし
ネカフェもあるし
友達もいるし
何でもなるんだよ実際。

やらない。変えない。だけ

今まである安定したものを変える勇気。
そっと背中を押します。
人生変えていきましょう！
思考を変えるだけで
死ぬほど上手くいく！！！ もはやファンだから話してみたーい😊💓っていうのも考慮して
誰でも話せるようにしてるから
気軽に申し込んでね☺️！ トライアル中につき
ダイエット、減量、悩み相談
FacebookやInstagramのテレビ電話機能を使った対面カウンセリング指導
☞30分￥3000

ダイエット減量
１ヶ月メール食事指導￥6000

DMかメールにてお問い合わせください☺️💓 #食事指導 #ダイエット #思考で変わる #自分の変え方 #理想の自分になる方法 #自分を変えたい #痩せたい人へ #カウンセリング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する