佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 11月1日 07時56分
?シェフ佐山?
・最近のご飯
→アボカド(半分)、鶏胸肉80グラム、納豆(梅ひじき&しらす)、野菜&卵スープ!!
.
.
梅ひじき……めっちゃうまーっ?ご飯にも、納豆にもあう。。
これは、ハマりますね‼️
本当に美味いっ?
.
鶏胸肉は、知ってる味。。
野菜スープには、野菜&卵&鶏ひき肉IN‼️
.
心技体+食を大切に。
闘える身体づくり?
?アスリートのリアルなアスリート飯?
.
-対戦相手決定!-
VSイム・チャンミ(韓国)
経験もあり強い選手です!
日韓戦……相手選手も特別な思いで倒しにくると思います?
ホームである強さは、応援の力が創り出す雰囲気だと感じています‼️
アウェイ3戦経験し、1番やりにくいのは応援がすごい事です。。
日韓戦この特別な1戦を日本でやれるので、応援の力で是非後楽園ホールをホームに…
自分1人では、創り出す事は出来ないので是非応援の力を貸して下さい?
共に勝利を掴みましょう!! 【試合まであと19日】
-11月20日(火) 後楽園ホール-
・VSイム・チャンミ(韓国)
・18:45〜頃スタート
(5試合目:前の試合によって時間が前後する可能性があります。)
【チケット】
・VIP¥15000
・S指定席¥10000
・A指定席¥8000
・B指定席¥6000
・自由席¥4000
→チケット購入の方は、自分から直接是非お願い致します✨
*自分から購入の方のみ、応援シート特典がありますのでお願いします!
*チケット購入は、DMでお願い致します!
.
*「試合行きます!チケット決まりましたっ!」って方がいましたら早めに連絡いただけると嬉しいです✨
→見やすいオススメの席は、S指定席(¥10000)かA指定席(¥8000)の席になります!!
.
【無料アプリ「BASA」ないSAYAMA19でオリジナルグッズ販売しています!!】
オリジナルグッズよろしくお願い致します?
アプリよく分からないけどグッズGETしたい方はDM下さい✨
.
#アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #減量 #ダイエット #体重コントロール #料理 #ダイエット食 #減量食 #アスリート飯 #おしゃれ#写真 #カメラ好きな人と繋がりたい #カメラマン募集 #自炊 #ヘルシー #簡単 #うまい #幸せ #感謝 #笑顔 #ライフスタイル #リアル#爆笑 #試合 #プレゼント企画
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
92
0
2018/11/1