Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 10月22日 15時08分

Доброе утро Народ!
⠀
Я уверена, что вы все ставите перед собой цели и задачи на долгосрочный период.
При постановке какую-либо цели не важно в какой сфере,будь-то физическая трансформация, карьера или образование, попробуйте сфокусировать все своё внимание на самом процессе достижения данной цели,а не на конечном результате.
⠀
Ведь вся наша жизнь - дорога, много разных путей,которые ведут нас к нашим целям.
Если вы наслаждаетесь процессом, то весь путь будет интересным, захватывающим,волнующим и приятным.
Если ваша цель-физическая трансформация,подумайте как вы можете получать максимальное удовольствие от процесса свей трансформации.Выбирайте активности по душе,составляйте меню по вкусу и не торопитесь, кайфуйте от процесса и все будет ✌️.
⠀
А у меня были невероятно насыщенные выходные, посетила несколько красивейших городков в Англии:Брайтон и Виндзор с знаменитым замком.
В воскр было пройдено 20 тыс шагов ?+ богатая культурная программа обзора одного из самых знаменитых замков Британии.
Однако,пришлось пропустить запланированную тренировку в зале,о чем нисколько не пожалела, так как от всего нужно получать удовольствие и иногда можно отступить от плана,не так ли?
⠀
На этой недели все тренировки по плану, готовлюсь к встрече с вами в Москве на @snproexpo ✌️.
В следующем посте расскажу вам подробно о запланированных мероприятиях, где мы с вами сможем пообщаться ?.
Жду нашей встречи ?.
⠀
#anyastar_путешествия .
⠀
#huarache #disruptor2 #фитнессоветы #sponsoredathlete @optimumnutrition @optimumnutrition_uk
#london #uk #travel #livetotravel #travelblogger #снпро #snproexpo #мотивация #понедельник

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• optimumnutrition_ru