Sambazonのインスタグラム(sambazon_jp) - 10月19日 07時38分

おはようございます☀
サンバゾンジャパン アンバサダー ローフード＆スーパーフードの先生 @WOONIN のこれからの時期のおすすめアサイースムージーレシピをご紹介致します?

Life ??
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体を冷やさないスーパーフードスムージー
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【アサイーカカオスムージー】
✔️マカダミアナッツ 8粒 (ローストしていない)
✔️有機アサイー冷凍パック 1個 (@Sambazon 無糖タイプ)
✔️冷凍ミックスベリー 1/2カップくらい
✔️有機ローカカオパウダー 大さじ1 (@llmp_livinglifemarketplace )
✔️有機ローマカ 小さじ半〜
(@llmp_livinglifemarketplace )
✔️ローハニー お好きな量
✔️水 200ml
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さらに燃焼?したい場合、MCTオイルを大さじ半ほど加えます。
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良質な脂質をスムージーに加えると、底冷えしないので、女性におすすめ。代謝促進、脳の栄養、ホルモン原料になる脂質は大事。ナッツやアボカド、ココナッツミルクをいつものスムージーに加えてみて。あ、オイルじゃないけどコンブチャも最適！
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簡単&安い&時短DIY:パワポで好きなポスターを参考にLife.と出力。ボヘンミアン牛のイラストを出力して、コラージュ。アルミフレームはB3サイズ1000円強。後ろのフレームも手作りコラージュ。
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special thanks ??
#Repost @WOONIN
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