橘花凛のインスタグラム(rintakahashi0809) - 10月15日 22時31分

@fitavenue.a10 にて鍛えられてる日々です🤣✨だんだん筋肉が強くなってきてるけど、それでも毎回必ず筋肉痛がきて必ず足がガクブルになって帰ってる日々です！笑
本当にトレーニングが楽しい♩毎回違うメニューをするから新鮮です💕特に腹筋と胸筋がいつも死んでます🤣きついけど、限界に挑んで楽しくできて効果が出ると嬉しいよねん😆がんばって美ボディを目指します！！ @lacey_fitave 先生いつもありがとうございます🙇‍♂️♩
#fitavenue #レイシー先生 #トレーニング #筋トレ #パーソナル #楽しく #いつもありがとうございます #筋肉痛 #限界

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• fitavenue.nishiazabu