Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 10月15日 20時41分

andGIRL11月号にて。
‘Girlな薬膳’15レシピをご紹介しています。
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薬膳といっても難しいことはなく、
季節や体質、体調に合った食材を
組み合わせた料理です。
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疲れ、貧血、イライラ、肩こり、
むくみなどに効く簡単レシピばかりなので、
ぜひチェックしてみてくださいね^ ^
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Many thanks for @andGIRL for the 5P feature of my new recipe.
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#アンドガール
#andgirl
#薬膳
#医食同源
#野菜ソムリエプロ
#漢方養生指導士初級
#秋の食材をたくさん取り入れています?
#先月自宅で楽しく撮影させていただきましたー

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