chiruのインスタグラム(chiru0909) - 10月9日 07時09分

今日は豚トロ丼弁当? 朝はミニドッグ?
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①【豚トロ】
・塩コショウ
・ガーリックパウダー
塩コショウ ガーリックパウダーを振ってフライパンで焼く
②【ほうれん草ナムル】
・麺つゆ
・ごま油
・ごま
ほうれん草を洗って耐熱皿に入れラップをしてレンチン！
水にかけ絞ってカットしと麺つゆ ごま油 ごまで和える
③【炒り卵】
・卵
・中華だし
・塩
卵 中華だし 塩を混ぜて焼く
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＊ご飯の上に①②③と紅生姜を乗せて出来上がり✨
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