chiruのインスタグラム(chiru0909) - 10月1日 08時28分

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今日は長男(中2)は文化祭の振替で学校休みで昼まで?練習やからお弁当無し！
だから旦那の朝昼夜の3食と次女(高3)の分で合計4食分
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いつも見てくれてる人はわかってくれたかな？そお❗️次女のお弁当箱が小さくなりました。すなわち胃が小さくなりました?
今日で愛ちゃんの夜のダイエットメニュースタートして
6日目！
夜ご飯減らしてからお弁当もお腹いっぱいで友達に食べてもらったりしてるみたいやから弁当箱を小さくしました?いい調子！いい調子！
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▶️▶️次女愛ちゃんのダイエットメニューはプロフィール欄のストーリーズハイライトに記録しています
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ハムマヨレタスのトーストサンド
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肉巻きおにぎり
あらびきウィンナーと玉子焼きおにぎり
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チャプチェ
だし巻き玉子
オクラの肉巻きポン酢
プチトマト
柴漬け
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?柴漬けの下の?しその葉と?おにぎりの上に乗ってる☘三つ葉はちるの自家栽培！
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