みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月6日 18時46分

?夜ご飯
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#いきなりステーキ
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牛ヒレ肉 150g
ブロッコリー
付け合わせなし
大根サラダレギュラー
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私、辛いの大好きなの。
唐辛子も、わさびも、和辛子も、
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山椒の痺れる辛さは平気だけど
好みじゃないかな？笑
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わさびは、1日3〜5gとると、
美肌効果とかあるみたいだよ♡
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今日はお昼のpicしか食べてなかったから
なりトレでしっかり重量扱ったあとに、
赤身の牛肉love❤️❤️❤️
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#肉食系女子
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大会終わったら←また出た
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すき焼き食べたいな。
焼き豆腐と結びしらたきと椎茸と春菊。
甘いタレにナマタマゴ??
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おうちで、テレビ見ながら
鍋突っついて、ゆっくり食べるの(●´ω`●)
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