神宮 若奈のインスタグラム(jinguwakana) - 10月5日 12時19分

diet???
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かれこれ何ヶ月、ずーっと
ダイエットダイエットダイエット
痩せる痩せる痩せる痩せるとか
言ってたんですが
ついにやっと-10kg達成して安定しました??
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いえーい?????
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なんでこんなにダイエットに執着
しているかというと今年25歳だからですw
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今年を逃したら一生理想の体型に
なれない気がして、いろんな方のサポートを
受けながら自分でも出来ることをして
無理なくストレスなく楽しく
続けられるようにダイエットしてます??
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ピーク時は理想の体重から20kgも
太っていて、今考えると本当に本当に
やばかったなーと思います???
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あと-10kg、見た目的には
ぼんきゅっぼんの不二子ちゃんボディに
なれるように頑張ります???
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ちなみに、心配されることがたまに
あるんですが私の着痩せ術は
かなり凄いので皆さんが思ってる以上に
肉がありますwww
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ガリガリの体型には全く憧れてないし
それならいまの自分の体型の方が好きだから
ガリガリにはなりません。
というか、なれません???
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#bodymake #diet #fat #body
#ダイエット #ボディメイク #10キロ痩せた
#筋トレ #脂肪溶解 #食事制限
#肉は食べ続けているから筋肉量は減ってないよw
#加齢によるたるみはある気がするw
#胸は絶対落としたくない #おしりも
#不二子ちゃんボディ #ワガママボディ
#その前に風邪治れ
#ちなみにこーゆう胸下が隠れる系のランジェリーは誰でもスタイル良く見える説あるw
#本物より細く見えてるもんw
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サポートしてくれてる皆様
ありがとうございます???
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