KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 9月30日 21時02分
『アジアン風つくね』
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【材料】 2人前
鶏ひき肉 300g
セロリ 50g
パクチー 20g
①すりおろし生姜 小さじ1
①しょうゆ 小さじ1
①溶き卵 1/2個分
①塩こしょう ふたつまみ
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----- タレ -----
スイートチリソース 大さじ1.5
ナンプラー 大さじ1
水 小さじ1
レモン汁 小さじ1
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サラダ油 大さじ1
フリルレタス(飾り用) 適量
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【手順】
セロリは筋を取っておきます。
1. ボウルにタレの材料を入れてよく混ぜ合わせます。
2. パクチーは根元を切り落とし、みじん切りにします。
3. セロリはみじん切りにします。
4. ボウルに鶏ひき肉、2、3、①を入れよく混ぜ合わせ、8等分に分け丸く成形します。
5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、4を入れて中火で両面3分焼き、焼き色がついたら蓋をして、6分程中に火が通るまで加熱し火から下ろします。
6. 皿に5を盛りフリルレタスを添え、1をかけて完成です。 .
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。
つくねの大きさに合わせて、加熱時間や火加減を調整してください。
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【レシピの紹介】
セロリとパクチーがたっぷり入ったアジアン風鶏つくねのご紹介です。タレにはナンプラーとスイートチリソースを使い、甘さとピリッとした辛さがあとを引く一品となっていますよ。お酒のお供にも最適です。ぜひお試しください。 .
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2018/9/30