タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 9月26日 18時08分

夏にたっぷり浴びた紫外線。食の力でケアしませんか？
本日は @Hadamanma（ハダマンマ） より、飲む・夏の美容ダメージ回復レシピ「ブルーベリーとにんじんの、こうそスムージー」のご紹介です。
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↓レシピはこちら
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＜ブルーベリーとにんじんの、こうそスムージー＞
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ビタミンCたっぷりの「みらいのこうそ」と、ポリフェノールを含むブルーベリー、ビタミンEたっぷりのにんじんのスムージーです。抗酸化栄養トリオを含んだスムージーで、夏の紫外線ダメージを内側から癒しましょう。
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▼材料
みらいのこうそ
ブルーベリー
にんじん
バナナ
牛乳
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▼作り方
1.　材料全てをミキサーにかけます。
2.　お好みでブルーベリーをのせます。
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○お買い物は、写真をタップしてくださいね。
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