安藤瞳のインスタグラム(hitomiandoh) - 9月26日 15時29分

2回目のパーソナルヨガのレッスン?‍♀️ 心とカラダはつながってる
すごく感じた時間

心が整うとカラダも整う不思議

新しい視野を知ると
見え方や感じ方が変わる

試合で感じた課題や不安を見つめ直す大切な大切な時間でした！ ☝︎レッスンで習った倒立に挑戦
今までやった事なかった事に挑戦するの本当に楽しい‼︎ 少しずつ変化する意識大事に毎日を過ごそ✨
#washinushimanami #パーソナルヨガ#素敵な先生
#新たな視点#心とカラダを整える

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