Arisa Nanaseのインスタグラム(arisa.nanase) - 9月17日 09時33分

【ジャマされないことがいかに大切か？】 ?もうちょっとやりたいと言うところで休むようにしよう。

集中力は一旦切れると回復に30分かかる。
もっとやりたい欲を残しておいてからもう一度スタートした方が結局は続きます?✨休憩を入れながら今日も効率重視でがんばろう！

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