中谷一馬のインスタグラム(kazuma_nakatani) - 9月16日 21時09分

【#イライラ の原因を見つけました…(´Д` )】
実は、最近悩みがありました。
その悩みとは…。
" #髪 "
昨今明らかに #頭髪 が薄くなっているなぁと痛感する日々でございました。
理由は明らかで、激務に加え、不規則不摂生な生活。#体重 もポンっと増え、丸々とした愛くるしい体型に…。
身長も高くない私にとっては、不味過ぎる男の三重苦が襲いかかってくる現実にビクビクする日々が続きましたので、これはなんとかしなくてはと始めたのが、写真のこれ！
#薄髪男性 の心の友とも名高い " #フィンペシア "
(#フィナステリド / #プロペシア の類似品)

元々は、親友の #若新雄純 くんが、薄くなる前に飲み始めてめっちゃ効果があったという話をしていたのを思い出して、私も始めてみたのですが、効果は覿面！！！！ 飲みはじめて3ヶ月経ちましたが、#髪の毛 が良い感じに #フサフサ になってきました＼(^o^)／ その一方で最近まで何故か、些細なことで #ピリピリ したり、ちょっとしたことがとても心配になったり、普段の自分ではあまり体験したことのない状態でありました。

#自分磨き ということで、#ダイエット も一緒に始めておりましたので、仕事の #バタバタ と重なって少し余裕がないのかなぁと思っていたのですが、これが大きな勘違い…。 フィナステリドは、
「酵素を妨害する⇒ #男性ホルモン の量を減らす⇒抜け毛が減る」といったメカニズムになるそうで、男性ホルモンの量が減ることにより、ホルモンバランスがくずれ、筋肉やタンパク質を作る働きが鈍くなります。
これが #だるさ や #怠惰感 の一つの要因と言われていますが、更にフィナステリドは 「 #神経活性ステロイド 」という人間を前向きかつ活動的に導く物質があるのですが、これを減少させてしまう働きがあるそうです。

私もそれを知って、
「髪の毛も大事だけど、メンタルはもっと大事。」
ということで、服用をやめたところ、今までのイライラはなんだったんだろう思うくらいあっという間に普段通りに戻りました。
薬は、飲み方をしっかりと学んで飲むことの大切さを身をもって経験させて頂きました…。
皆様もお薬の飲み方にはくれぐれもご注意ください。

以上、私的なつまらない話で恐縮ですが、#プライベート な近況報告でございました…。 ちゃんちゃん。終

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