DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 9月16日 20時26分

こんばんはぁ❤️?みんな元気ぃ？❤️
最近、ウエストがめっちゃくびれて来ていてて嬉しい〜?˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚? .
たまにはお家ごはんも、ご紹介ーぃ❤️
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実家女子なんで〜?お母さんが全部作ってくれまーす(o^^o)❤️
ほんと栄養バランスもバッチリで毎回感謝してるーっ！(o^^o)
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ありがとう? . .

家の食事の際に、これも取り入れてまーす❤️ ファンケルさんの、カロリミット?(o^^o)
小学館の美的編集部さんからいただきました?

今日は、トレーニングはday offにしているのでゆっくり過ごしてるよぉー❤️ .
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明日からまたジムでトレーニング楽しくがんばるー?
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