赤松悠実のインスタグラム(akamatsuyuumi) - 9月16日 14時18分

#yuumiskitchen #?
コブサラダ〜??
野菜や具材は好きなものでOK！食感も色々なので
食べ応えもあるし栄養バランスも?❤️
今回はサニーレタス&キャベツ
トッピングはエビ.卵.アボカド.トマト.ハーブチキン
このハーブサラダチキンかなり簡単！
鶏胸肉.酒.お好きなハーブ.ブラックペッパーを袋に入れて
モミモミ。さらにそれをジップロックに入れて
沸騰したお湯にちゃぽん。約2分後に火を消して、
そのまま放置！粗熱が取れたら出来上がり〜?
しっとりふわふわのチキンが出来るよ！
あとこのコブサラダのポイントはドレッシング?
マヨネーズ(大2)ケチャップ.豆乳or牛乳(大1)
塩胡椒.砂糖.ブラックペッパー.チリパウダー.クミン.おろしニンニク 全て少々お好みで。クミンがなければ少しのカレー粉でも！
これを混ぜるだけ！めっっちゃおいしいよ！
全体をかき混ぜて食べてね！次はビーンズを入れよっと?
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