成長ホルモンヨガ 美圧bestaのインスタグラム(besta_yoga) - 9月14日 12時23分

美圧のススメ・その弐✴︎✴︎
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季節の変わり目です✴︎✴︎
体調に違和感、感じてませんか？✴︎✴︎
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この季節に感じる違和感には
まずは免疫力アップの対策を✴︎✴︎
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美圧ヨガでは✴︎✴︎
呼吸器を刺激してコアの活性化にアプローチ✴︎✴︎
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それぞれのポーズ・エクササイズに合わせた
呼吸方法を組み合わせたプログラムです✴︎
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違和感感じている方は、ぜひ一度お試しを！✴︎✴︎
https://www.bestayoga.jp
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