渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 9月6日 23時12分

小さな悩み :
最近…instagram見てる時間より・
Line漫画読んでる時間の方が長いんですよ！
最近のおすすめの漫画は「凪のお暇」と「私の少年」ですかね。あと「ファブル」も好きです。
・
SNS離れも流行ってますが、
なんでもつかず離れず、
程よい関係がよいかと思われます。
・
■■YogaClass■■
・
■9/15(Sat) ParkYoga16:00-16:45
ヨガフェスタ横浜 (@yogafest_jp )
今年は中原歩(@中原歩 )今井祐子(@yukoimaiofficial )和田朝美(@8yogasa8)
私の公私共に信頼している大好きな先生たちとパークヨガします！
子連れでもOK!!お友達でも皆さん一緒に楽しみましょう！
(インストラクター達の子供もその辺に転がってます)
無料エリアです。
・
■9/22(Sat) 12:00-13:30
心の太陽を灯すWeekendヨガ
コンセプトスタジオveda
(@vedatokyo )
・
■9/29 (Sat)  sunset time 17:30-?
lululemon テラスモール湘南
(@lululemonjp )
・
■10/7 (Sun) 9:00~10:10
Shonan Beach Yoga2018
一色海岸 (@shonanbeachyoga )
・
■10/13,14
ヨガ・マルシェ福岡 2018
(@yogamarchejp )
・
■10/15 (Mon) 9:00-10:00
TAARA 2019SS展示会＆YogaWS at 福岡 (@taara_clothing ) ・
・
◼︎11/6(Tue) 11:00-12:30
ホリスティックガーデン(アンダーザライト 代々木内です)(@holistic_garden )
Happy 子育てヨガ :子連れOKです！
・
■11/10 (Sat)
禅ヨガ at 栃木県足利市 光明寺　
精進料理、坐禅、ヨガのフルコース！
・
・
詳細は各スタジオ等にお問い合わせ下さい❤︎ よろしくお願いします❤︎ ・
・
#yoga#yogalife#渋木さやか#yogaclass

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する