【ほんとごめん】お好み焼き天ぷらのハイカロリータワー⠀⠀ ⠀⠀⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?⠀⠀ ⠀⠀⠀ ■材料⠀⠀ 《生地 6枚分》⠀⠀ ・薄力粉 300g⠀⠀ ・水 450cc⠀⠀ ・粉末だし 大さじ1⠀⠀ ・キャベツ 1/2個⠀⠀ ・卵 3個⠀⠀ ・山芋 お好み量⠀⠀ ・青ネギ 大さじ4⠀⠀ ⠀⠀⠀ ・サラダ油 適宜⠀⠀ ⠀⠀⠀ ・豚バラ肉 200g⠀⠀ ・スライスチーズ 12枚⠀⠀ ・餅 6個⠀⠀ ⠀⠀⠀ ・水溶き天ぷら粉 適宜⠀⠀ ・揚げ油 適宜⠀⠀ ⠀⠀⠀ ・青のり⠀⠀ ・紅生姜⠀⠀ ・鰹節⠀⠀ ・マヨネーズ⠀⠀ ・ソース 大さじ6⠀⠀ ・粉末だし 小さじ1⠀⠀ ⠀⠀⠀ ■手順⠀⠀ 【事前準備】⠀⠀ ・キャベツは千切りにしておく⠀⠀ ・青ネギは小口切りにしておく⠀⠀ ・餅は横半分に切っておく⠀⠀ ・ソースと粉末だしは混ぜ合わせておく(だしソース)⠀ ⠀⠀⠀ 1.すり鉢で山芋をすりおろし、生地の材料を混ぜ合わせる⠀⠀ 2.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、生地を流し入れる⠀ 3.その上に餅、スライスチーズ、豚バラ肉を乗せ、ひっくり返す⠀ 4.途中蓋をし、両面焼く⠀⠀ 5.粗熱が取れたら水溶き天ぷら粉をつけ揚げ油で揚げる⠀⠀ 6.6枚を積み重ねたら上からだしソース、鰹節、紅生姜、青のりをふりかけ完成!⠀⠀ ⠀⠀⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #お好み焼き

tastemade_japanさん(@tastemade_japan)が投稿した動画 -

テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 8月27日 12時00分


【ほんとごめん】お好み焼き天ぷらのハイカロリータワー⠀⠀
⠀⠀⠀
スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀⠀
ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?⠀⠀
⠀⠀⠀
■材料⠀⠀
《生地 6枚分》⠀⠀
・薄力粉 300g⠀⠀
・水 450cc⠀⠀
・粉末だし 大さじ1⠀⠀
・キャベツ 1/2個⠀⠀
・卵 3個⠀⠀
・山芋 お好み量⠀⠀
・青ネギ 大さじ4⠀⠀
⠀⠀⠀
・サラダ油 適宜⠀⠀
⠀⠀⠀
・豚バラ肉 200g⠀⠀
・スライスチーズ 12枚⠀⠀
・餅 6個⠀⠀
⠀⠀⠀
・水溶き天ぷら粉 適宜⠀⠀
・揚げ油 適宜⠀⠀
⠀⠀⠀
・青のり⠀⠀
・紅生姜⠀⠀
・鰹節⠀⠀
・マヨネーズ⠀⠀
・ソース 大さじ6⠀⠀
・粉末だし 小さじ1⠀⠀
⠀⠀⠀
■手順⠀⠀
【事前準備】⠀⠀
・キャベツは千切りにしておく⠀⠀
・青ネギは小口切りにしておく⠀⠀
・餅は横半分に切っておく⠀⠀
・ソースと粉末だしは混ぜ合わせておく(だしソース)⠀
⠀⠀⠀
1.すり鉢で山芋をすりおろし、生地の材料を混ぜ合わせる⠀⠀
2.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、生地を流し入れる⠀
3.その上に餅、スライスチーズ、豚バラ肉を乗せ、ひっくり返す⠀
4.途中蓋をし、両面焼く⠀⠀
5.粗熱が取れたら水溶き天ぷら粉をつけ揚げ油で揚げる⠀⠀
6.6枚を積み重ねたら上からだしソース、鰹節、紅生姜、青のりをふりかけ完成!⠀⠀
⠀⠀⠀
#food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #お好み焼き


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

18,679

120

2018/8/27

n.etsuuのインスタグラム
n.etsuuさんがフォロー

テイストメイドを見た方におすすめの有名人

テイストメイドと一緒に見られている有名人