海外に行く前の必須事項〉〉病院メンテナンス〈〈アイルランドは気軽にホームドクター制（GP）で、まず全科目を見るGPを受診して必要であれば専門医（病院）を紹介してもらう…という形。韓国みたいに気軽に肩が凝ったから韓方医で鍼をうってもらったり、ニキビが出来たから！と皮膚科に通ったりが出来ません。（↑これ、両方とも韓国では保険適用で受けることができます※留学保険ではなくて、韓国の健康保険）と言うわけで、こないだは1年ぶりの歯科点検に。久し振りでしたが、相変わらず虫歯はないと言う結果に安心。ほんと、10年近くとか虫歯は出来ていないんじゃないかな？？これは歯質の問題もあるけど、小さい頃から定期検診に連れていってくれてた親に感謝。昨日は皮膚科でドクターズエステに。ドクターケイのコスメでも人気の青山ヒフ科クリニックさんに。今回受けたのは「毛穴レスコース」クレンジング、洗顔をしたのちに高濃度のビタミンC、B群や植物由来の成分をイオン導入するコース。 2枚目は施術中。美容液でシートパックをしたあとに、シートと手に電極を付けてイオン導入中。全く痛くもないし、ピリピリする感じもありませんでした。（ビタミンが高濃度すぎるので、小さい傷とかなある人はしみる可能性があるかもとのこと）想像以上にこれが良かった！！やっぱり年齢もあってか、最近たるみ毛穴が気になっていたのですが、施術直後毛穴どこいった…！？と感動するほど。こーやって大好きな美容皮膚科でのお手入れも、当分受けられなくなるのかーと思うとさみしいわ…笑あとは薬局で鎮痛剤や胃薬など、常備薬を買うの忘れないようにしないと。ちょっとづつ、準備も進んでます。（今から準備するなんて遅いけど） #美容皮膚科 #美容すきな人と繋がりたい #自分磨き #青山ヒフ科クリニック #美容医療 #留学準備 #ワーホリ準備 #アイルランド留学 #アイルランドワーホリ #ギリホリ #女子力アップ #スキンケア #イオン導入 #뷰티스타그램 #뷰스타그램 #뷰티에디터 #스킨케어 #피부관리

nagisa0713さん(@nagisa0713)が投稿した動画 - 2018/08/22 10:59:27