栗原嵩のインスタグラム(iam_tk_81) - 8月21日 23時10分

久々にアニースンと筋トレしたよ
相変わらずめっちゃキツかったよ
アスリートにもたまにはボディービルダーがやってるような筋トレも必要だと思って僕は取り入れてます。
とりあえず、あーだこーだ言わずにやってみる。とことんやってみて合わなかったら辞めてまた新しいことをやる。全ては最高になるため。
現状維持は後退ですよ！
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• Ethan 佑太 Schellin