山田まりやのインスタグラム(mariya.yamada) - 8月21日 21時10分

#今日の夜ご飯 昨日のメニュー➕#ゴーヤチャンプルー ?✨
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あ、豚汁に絹ごし豆腐と水を➕してけんちん汁にアレンジしましたwww
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4枚目
ゴーヤの苦味を
@amritara_official の
#ビオネーズ で和らげ作戦成功?✨
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5枚目
かぼちゃのソテーには
このセットが鉄板?✨
#パハール岩塩 ・
7枚目
#酵素玄米 を取り損ねたので
炊く前の写真?✨
雑穀いっぱい✨
@なでしこ健康生活 ・
今日も
もりもりぴっかりん嬉しいな??✨

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