Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 8月14日 09時03分

普段の飲み物は、お水かお茶です。? 最近は、このskinny teaにハマって毎朝飲んでます✨ @fujienosaka 腸内の調子が良く、体のむくみなどが解消出来ます✨
アップル味で、ホットでもアイスでもどっちでも美味しいけど、私は今この時期はアイスで飲みます?
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暑いので水分補給は、しっかりとしとかないとですね✊?
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ちなみに、、、、 コーヒーはほぼ毎日(豆乳や牛乳を混ぜて)飲みます。☕️
プロテインは、アーモンドミルクか牛乳で作って1日1回は飲みます。?
お酒は全く飲めません。? #pilatesbyasami #ピラティスbyasami #ピラティスインストラクター #お茶 #skinnytea #skinnyteatox #fujienosaka

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