岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 8月10日 23時36分

8月20日渋谷で実施！
クラブ施設＆グループエクササイズ、スタジオ担当者向けのグループエクササイズ体験会とセミナーやります！

スパイス(@spiceupfitness_official )の看板トレーニング布バンドことグルーツバンド(@gluteband )を使ってのお尻のトレーニングがスタジオメニューになりました！

パワーヒップネス養成講座には、実技以外に私の座学研修あり。
日本のフィットネスインストラクターの全体のレベルアップのためにも実技だけでない解剖学やトレーニングの知識についてカバーします。
クラブさんの新人研修にも使える内容です。

クラブのお客様、そして研修では、クラブインストラクターのみなさんが満足するものになると思います。

詳しくは、プロフィールから飛べます！

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