麻尋えりかのインスタグラム(mahiroerika) - 8月6日 18時54分
本日の #麻尋ご飯 はお昼に練習したはずなのに夜は焦がした#肉巻きおにぎり と#かいわれと鯖のおかか和え と#ネギトロの韓国風冷奴 といつものサラダとお味噌汁。
晩御飯に食べてほしくて作ったのに、今夜は主人、お米は食べない日だったようで、私が2人分食べました。お腹いっぱいだ。。。苦しい。。。太らせないでくださーい!!目の前にあるものは全て食べちゃう私、反省。
ご質問いただいた
【かいわれと鯖のおかか和え】レシピ
↓
水切りした鯖缶+かいわれ+醤油+ごま油+白ごまを和えて、最後におかかを入れて出来上がり♡
ちなみにサラダは2日分(昼夜)を洗って水切りして1食ずつジップロックに保存。時短命!!
#簡単レシピ
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2018/8/6