長谷川あやのインスタグラム(ayasuke_0516) - 8月1日 14時05分
?♂️?♂️?♂️ #rizap #training #diet #running #pr #ライザップ
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最近はいつものランニングのあとに
#飲むライザップ を( ´ ▽ ` )✨
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美容と健康のためには
タンパク質が大切ときいて
いままで苦手意識のあった#プロテイン に挑戦?
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ヨーグルト風味で飲みやすいし
ドラッグストアやイオンなんかで
手軽に購入できるのがうれしい✨
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2018/8/1
