TESCOM テスコムのインスタグラム(tescom_beauty) - 8月1日 13時17分
今日から8月ですね!
連日の猛暑であっという間に8月になったと感じる方も多いのでは。
たまには、こんな贅沢なマンゴーを使ったスムージーで暑い夏にリフレッシュしてみて♪
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Today's Recipe(Mango smoothie)
マンゴーはビタミンA,C,βカロテンなどが豊富に含まれています☆ビタミンCとβカロテンには免疫力の強化に効果があるそうなので、夏風邪の方にもオススメです。
真空だと鮮度が違う!フレッシュスムージーが完成します♪ •
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■マンゴーヨーグルトスムージーの作り方
・飲むヨーグルト 500ml
・マンゴー 300g
・氷 12個
①マンゴーは皮と種を取り除き、3cm角に切る。
②材料の番号順にミキサーボトルに入れ、VACUUM FRESHボタンを押し60秒攪拌する。
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2018/8/1