片山美紀さんのインスタグラム写真 - (片山美紀Instagram)「疲労回復効果のあるクエン酸や塩分の含まれる梅干しは熱中症対策にも効果的なスーパーフード。そんな梅干しを食べると、疲れ知らずになり「難(なん)が去(さ)る」という、語呂合わせで、きょう7月30日は「梅干しの日」でした。梅干し、昔は苦手でしたが、今は大好きです。#梅干し #うめ #うめぼし #梅干しの日 #天気#天気予報#お絵描き #お絵描き天気#熱中症対策 #夏#夏休み」7月30日 23時22分