高橋書店のインスタグラム(takahashishoten_official) - 7月27日 15時31分

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＼金曜の夕方…筋肉くんもお疲れモード…😴／
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本日もイラスト解剖学的ボディメンテナンス法を
ご紹介です！
夕方になると脚がパンパン…👣
ふくらはぎにある「ヒラメ筋」は立っているときだけ
ではなく、座っているときも、からだを支えている
のでとても疲れが溜まりやすいんです……
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今日紹介した４ステップは簡単に疲れがとれちゃうので、とてもオススメです😄ぜひ試してみてください⭐️
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世界一ゆる〜いイラスト解剖学 からだと筋肉のしくみ
著者・イラスト：#有川譲ニ 先生（@anatomylabo)
▲先生のアカウントでも解剖学クイズご紹介いただいています🤗
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世界一ゆる〜いイラスト解剖学待望の第2️⃣弾！
昨日から発売です✨
ぜひ書店・オンラインショップでお買い求めください！
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第2弾の書名は…
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そちらもぜひ、よろしくお願いします😊

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