広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 7月24日 23時10分

酷暑が続いてますね☆.☆
@beautifulsail_official の水着が届いたので早速きてみた👙
何気に黒だけのビキニ持ってなかったから、今年は黒も仲間入り❤︎
遊びwのプールでちゃんと着ます(笑)
・
今日は午前中400m泳いだ。
かなり脂肪燃焼したつもりなんだけど、
トレーナーさん曰く、プールはクールダウンにはいいけど 長時間泳ぐと身体が冷えるからかえって脂肪がつきやすくなる可能性もある。。と👀！
たしかにそりゃそうだ。。w
それでもガチ泳ぎしてしまう自分がいるw
やっぱ脂肪燃焼には走るのが一番！！か。 #beautifulsail
#swimwear
#blackstyle

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する