濱田マサルのインスタグラム(hamadamasaru) - 7月23日 18時57分
こんなに暑いと、浸水時間も短めだね。。15分、20分弱で良いかもだね?
キンキンな冷たい飲み物食べ物は、極力控えて内臓を冷やさない様にね??♂️
代謝が下がりがちな夏を乗り越えましょう??♂️
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984
2
2018/7/23
濱田マサルのインスタグラム(hamadamasaru) - 7月23日 18時57分
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