上中丈弥のインスタグラム(jyouya) - 7月18日 11時43分

‪朝格闘技で打撃と寝技の打ち込み?ビショビショの服を洗濯して、これから週末のナンバーショットとチャットのこなそんフェスの1人リハーサル。それからデモに歌入れ?もうiPadで家で歌入れできるもんねー。ボスが暑くてテーブルで寝てる?‬
‪さぁ本日もガンバっぺー‬
#イナ戦
#イナズマ戦隊
#tribetokyomma
#柔術
#猫
‪#ナンバーショット2018 ‬
‪#こなそんフェス ‬

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