笹口直子のインスタグラム(na.o.ko.16) - 7月16日 14時40分

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今日はプールへ?‍♀️
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3連休ごはん。
体に優しいエスニックスープ。
美肌効果が高いあさりやしじみ。
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ミネラル、タウリン、亜鉛、ビタミンB2、鉄分が豊富で、疲れた体や美肌、貧血予防にもいいんですよね！
美髪や美肌にいい亜鉛も豊富でよく食べます。
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今日はさらにオメガ3のミックスオイルをかけて、いつもはパクチーにするところを娘が食べやすいように、サラダクレソンにしました！
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オメガ3ミックスオイルは先日ランチの帰りに @sugarlady_official 『TASTING TABLE』でGETしたもの。
他にもオーガニックのミックスジュースや、夏に欠かせない麦茶? ・
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二子玉川にあるTASTING TABLEはカフェとしてもよく利用しますが、お料理教室もやってるので、夏休みは娘と一緒に行こうかな(*^^*)
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二子玉川駅から徒歩３分と好アクセスで暑い日のお出かけにぴったりかも^_^
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