藤後夏子のインスタグラム(natsukotogo) - 7月10日 23時36分

産後3ヶ月、産前まであと1キロ(調子いいと±0)
トレーニング再開しました✔︎
ちっちゃいダーリンは、?切れを起こし、トレーナーのたつやくんに育児のお手伝いまでしてもらいました?‍♀️(2枚目)ありがとう〜！ 体重は少しの変化でも産前より体脂肪が少し上がっていました。
でも筋肉量が落ちていなかったことがすごく嬉しかった?‍♀️ 子育ての上で、、
ママになったからって、例え腹を痛めて産んだ息子であろうと絶対に好きになってもらえるとは思っていないので、よく見せるとゆうより、少しでも好きになってもらう努力はするように心がけています?(外面も内面もね)

#タツトレ #ケツトレ
#helth #training #mam #life
#息子はいつだってガッツポーズ

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