長谷川ゆうのインスタグラム(haseyuu08) - 7月5日 22時21分

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今日からストレッチ始めました。
子供の時から柔らかかった身体
サッカーやめてからどんどんかたくなり
その変化を受け入れられず放置。
グルテンフリーをしてる時は1年近く大好きなパン我慢出来たし、ジムでのトレーニングは何年も続けてる。
ストレッチが続かないわけない！
すぐ変化が出ないこと苦手だけど、長期戦だけど、、頑張る！
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バッグ開いてるよ?
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#宣言 #1年後の自分へ #チャレンジ #?

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