新部宏美のインスタグラム(piromin_1202) - 7月5日 18時58分

今日もトレーニングでたっぷり汗をかいてきました🏋️‍♀️💕はぁーすっきりしたー😆✨✨
*
今回はお尻と内ももメインに❣️とトレーナーの @c.k.m.s さんにお願いしたら、がっつり🙄⚡️これでもか‼️‼️というメニューを組んでくれました😂😂😂👏 毎回トレーニング前に体重計で体重や筋肉量を測るんだけど、1番気になっていた体脂肪率がぐんと下がって目標までだいぶ近づいてきたのがすごく嬉しかった😳💖この調子で頑張っていきたいと思います😊🎶🌈
*
パーソナルトレーニング体験イベントも皆さんにたのしんでいただけてとっても良かったです(๑˃̵ᴗ˂̵)💓
*
*
*
#パーソナルトレーニング#トレーニング#筋トレ#ダイエット#ジム#ボディメイク#髪型 www#ちょんまげ#眉毛ティント

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する