212 KITCHEN STOREのインスタグラム(212_kitchen_store) - 7月5日 10時20分

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カラダにイイものばかり！
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はちみつレモンしょうがシロップ
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【 材料2L瓶用 】
□はちみつ450ml □国産レモン3個 □根しょうが 100g
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【 作り方 】
①レモンは洗って水けを拭き、薄い輪切りにする。
しょうがは洗って皮ごと千切りにする。
②消毒した清潔な保存瓶に①を入れて、はちみつを注ぐ。
③毎日瓶を揺すり、8~10日でエキスができったら、
ザルに濾して保存瓶に入れる。

冷蔵庫で2~3か月保存可能。
水や炭酸水で割る他、焼酎に加えてもおいしい。お湯割りにすれば体が温まる。

効能：#疲労回復 #滋養強壮
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