MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 7月4日 15時57分

お子さまにスパゲッティを作りたいけど、工程が多くて面倒臭いと感じたことはありませんか？
SNSでも話題！鍋1つで親子2人分のスパゲッティが作れちゃう、ワンポットパスタを紹介します。
あっという間に作れて洗い物も少ないので、忙しいママさんにもぴったりです。
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みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています♪♪
* 【鍋1つで簡単！親子でワンポットパスタ】
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材料（大人1人と幼児（パクパク期）1人分）
・スパゲッティ 　130g*半分に折る
・豚ひき肉 　120g
・玉ねぎ 　70g*みじん切りにする
・人参 　15g*みじん切りにする ・油 　適量
・カットトマト缶 　260g
・水 　280g
Aケチャップ 40g
Aソース 20g
A塩 小さじ1/4
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作り方
1.鍋に油を熱しにんにく玉ねぎを炒める。
2.玉ねぎがしんなりしたら、にんじんと豚ひき肉を加えてさらに炒める。
3.肉に火が通ったらトマト缶と水、Aの半量を加え沸騰したら半分に折ったスパゲッティを加える。
4.蓋をして時々かき混ぜながら弱火で10〜13分程度柔らかくなるまで煮る。
5.子ども分をとりわけ、月齢等に応じて細かく切る。
6.残りのAを加えて強火にして水分を飛ばす。
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対象
家族メニュー（大人1人と幼児（パクパク期）1人分）
. ※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン *参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
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