福田樹のインスタグラム(itsukifukuda) - 6月22日 16時03分

先日のビリビリトレーニング🏋️‍♂️
なんてことないように見える動きですが、3日経った今でもしっかり筋肉痛が続いています😂4回行って、すでに体が変わってきてる実感があって嬉しい✌️😆✨
サボり癖のある私ですが、続けてやる癖が少しずつついてきて、運動熱が再燃しています🔥
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