yuukousenのインスタグラム(yuukousen.official) - 6月1日 12時17分
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～ゆるマクロビのススメ vol.12～
「マクロビオティックを実践しよう！」
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週に１日のNO MEET DAY♪
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動物性食品を摂取しない日を
週に１日作ってみましょう。
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高野豆腐や厚揚げなどは
腹持ち＆ヘルシーで
代用品にぴったりですよ★
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2018/6/1
