yuukousenのインスタグラム(yuukousen.official) - 5月11日 12時40分
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～ゆるマクロビのススメ vol.10～
「マクロビオティックを実践しよう！」
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ダイエットしたいからといって、
ご飯を抜いていませんか？
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マクロビでは、
おかずを食べすぎないで
食事の半分はご飯などの穀類も
食べるようにしましょう☝
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2018/5/11
