【公式】脱毛ラボのインスタグラム(datsumo_labo) - 5月30日 16時24分

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＜抑毛レシピ動画#8＞
食べて抑毛？！
今回は「黒豆とじゃがいものオムレツ」をご紹介！
彩り豊かで、チーズがとろ〜り！
とっても美味しいですよ?
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作り方はこちらをご覧ください?
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材料 (4人分)
黒豆 20g
じゃがいも 2個
ベーコン 50g
卵 3個
とけるチーズ 40g
塩 少々
胡椒 少々
水菜(お好みで)
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作り方
1.じゃがいもを7mmの厚さに輪切り、ベーコンを2センチ幅に切る
2.黒豆と水を入れ、黒豆を全体に広げる
3.溶いた卵、チーズ、塩、胡椒を入れ中火にして蓋をする
4.15分くらい待ち、水分がなくなり、じゃがいもが柔らかくなったら完成
(お好みで水菜を上にのせる)
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