上杉あずさのインスタグラム(azumacks) - 5月14日 11時27分

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#rawlings さんに #バッティンググローブ 頂いたので、早速使ってみました(笑)??⚾️
とかいいつつ、本当は #めざせ100キロプロジェクト の一環であります。 #右投げ左打ち なので、 #バッティング は身体のバランス保つのにも良いのだそうです?◎
そして、基本的に運動神経や身体能力は素晴らしく皆無で、幼少期から誰も期待してくれなかったので(笑)様々な動きを経験しながら、自分自身のボディレベルアップを図っていきます??♥️?
先日の #スタンドイン福岡 さんでの #クーニン さん来店イベントで学びましたが、 #コーディネーショントレーニング の大切さ。今からでも遅くない！そう信じて、神経系のレベルアップを目指します！！ #クーニンtv でもそのトレーニングの様子がupされるとか！！！要チェックどす???
ちなみに #キックボクシング も勧められました。股関節の使い方に生きるとか?◎いろいろやってみます！
#ssba #shootingstarbaseballacademy #流さんワンポイントアドバイス #ありがとうございます #batting #practice #pitching #training #kickboxing #ball #action #balance #keep #body #making #challenge #mascle

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