佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 5月11日 17時22分

ライオンズクラブでのメンバースピーチをキッカケにご入会いただいた伊藤さま。
名古屋駅から徒歩10分くらいのところにあるイタリアンバール『タヴェルナグイナ』のオーナーです。
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「縄跳びって一箇所で飛ぶのが難しいねえ！」
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と驚かれていた伊藤さま。
そうなんです。
たかが縄跳びですが、しっかりと体幹を意識してやるのとやらないのとでは、運動効果は積もり積もって天と地ほどの差が出てきます。
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JKF（ジャパンキックボクシングフィットネス）では、こういった一つ一つの運動に対して、どのように意識を持っていけばより健康作りにいいかを指導しています。
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名駅での飲み会には『タヴェルナグイナ』さんをぜひご利用ください。
ジムの飲み会でもいつか使わせていただきます！
http://www.avanti-nagoya.jp/tavernaguida/cene.html

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